يبلغ اطوال مجموع الأوعية الدموية 100,000 كيلو متر وتبلغ مساحات سطوحها 6300 متر مربع المزيد
ان خليط عصير الليمون وفصين من الثوم والزنجبيل وملعقة من الزيت الزيتون ممتاز لتنظيف الكبد المزيد
الألياف ان تناول كمية من الألياف يخفف من خطر الأصابة بالسرطان وأمراض القلب المزيد
ان حبوب زيت السمك يمكن في ان تفيد في التخلص من مرض التهاب المفاصل الروماتزمي المزيد
الموز ان تناول من موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم المزيد
التزمس يحتوي على البروتين بنسبة 30% وهو غني بالألياف التى تساعد على التخلص من الأمساك المزيد
زيت النعناع يساعد في التخلص من اضطرابات الأمعاء ويساعد على أرتخاء المعدة المزيد