هل تعلم أن
هل تعلم أن عمر القر د .. ؟
هل تعلم أن النساء .. ؟
هل تعلم ان السبب في قتل يوليوس قيصر سنة 44 قبل الميلاد
هل تعلم أن نسبة الماء في رأس الإنسان .. ؟
هل تعلم ان ؟
هـل تعلم أن أول أمة في التاريخ تقرر العلاج المجاني رسمياً .. ؟
هـل تـعلم أن وسيلة التنفس عند حصان البحر .. ؟
هل تعلم ان ؟
هل تعلم ان صقر قريش هو عبدالرحمن بن معاوية بن هشام
هل تعلم؟؟؟
تسجيل دخول
انشاء حساب
تسجيل دخول
انشاء حساب
الرئيسية
الموسوعة
الفنون
الرياضة
تاريخ الدول
الأديان
الإختراعات و الإكتشافات
بلدان العالم
جوائز نوبل
جسم الانسان
حكايات و أمثال من التراث
سير حياة العلماء و المخترعين
الحيوان و النبات
أوائل و أواخر
علماء ومفكرون
تاريخ المملكة العربية السعودية
سؤال وجواب
الكون
الأرض
الحيوان
النبات
العلوم
الانسان
التاريخ
الفنون
الرياضة
جغرافيا
الطب و العلوم الطبية
قادة و مشاهير
الفلسفة و الايدولوجيا و الميثولوجيا
لمـاذا و كيـف و من و متى ؟
عسكرية
الثقافة الاسلامية
هــل تعـــــــــــلم ؟
هــل تعـــــــــــلم ؟
الرياضة الذهنية
الالغاز
فيديو
اتصل بنا
الرئيسية
هــل تعـــــــــــلم ؟
هــل تعـــــــــــلم ؟
معلومة قيمه
2013/06/14
هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال