هل تعلم أن
هل تعلم ان معنى جدة هو عبارة عن القبة السفلى التى تنخفض بمقدار ما تحت سطح الماء
هـل تـعلم أن أصغر شهداء بدر .. ؟
هل تعلم ان اعلى جبل ...
هل تعلم ان النعمان بن امرئ القيس حكم الحيرة قرابه 28 عام وكان صارم وحازما ومالك لملكه حتى انه ساعد بهرام بن يزبجرد على تولى عرش فارس بعد وفاة والده
هـل تعلم أن طبيب أسنان .. ؟
هـل تعلم أن أبخل أمرآة في التاريخ المعروف .. ؟
هل تعلم بأن خازن الجنة هو ..؟
هـل تعلم أن النفايات الصلبة المنزلية المتولدة من كل العالم العربي .. ؟
هل تعلم ان ؟
هل تعلم ان ؟
تسجيل دخول
انشاء حساب
تسجيل دخول
انشاء حساب
الرئيسية
الموسوعة
الفنون
الرياضة
تاريخ الدول
الأديان
الإختراعات و الإكتشافات
بلدان العالم
جوائز نوبل
جسم الانسان
حكايات و أمثال من التراث
سير حياة العلماء و المخترعين
الحيوان و النبات
أوائل و أواخر
علماء ومفكرون
تاريخ المملكة العربية السعودية
سؤال وجواب
الكون
الأرض
الحيوان
النبات
العلوم
الانسان
التاريخ
الفنون
الرياضة
جغرافيا
الطب و العلوم الطبية
قادة و مشاهير
الفلسفة و الايدولوجيا و الميثولوجيا
لمـاذا و كيـف و من و متى ؟
عسكرية
الثقافة الاسلامية
هــل تعـــــــــــلم ؟
هــل تعـــــــــــلم ؟
الرياضة الذهنية
الالغاز
فيديو
اتصل بنا
الرئيسية
هــل تعـــــــــــلم ؟
هــل تعـــــــــــلم ؟
هل تعلم أن تناول كمية من الألياف ..؟
2007/05/22
هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 إلى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الإصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والإسهال